Sport Indoor

Machen Sie Ihren Körper fit und trainieren Sie Kraft und Ausdauer in unserem Fitness-Center. Zudem haben Sie die Möglichkeit, an einem unserer Kursprogramme teilzunehmen oder einen Fitness-Check zu absolvieren.

Fitness-Center

Das Fitness-Center steht den Gästen mit zwei getrennten Räumen für Krafttraining und Aerobic- bzw. Gymnastikkurse zur Verfügung. Ausgestattet mit neuesten Technogym-Cardiogeräten kann hier jeder Sportbegeisterte sein gezieltes Trainingsprogramm absolvieren. Ein weiteres Highlight ist die "Power-Plate". Gerne beraten Sie unsere Coaches und erstellen einen individuellen Trainingsplan.

Kursprogramm

Bauch-Beine-Po | Typisches "Problemzonentraining"

Vital Compact Collection | Ein Kursmix aus Step Aerobic, Body Shape und Stretch & Relax.

Fitness mit Betreuung | Wir stehen mit Tipps und Tricks an Ihrer Seite (Fitnessraum).

Bauch X- Press | Verschiedene Übungen für alle Teile der Bauchmuskulatur. Super intensiv und abwechslungsreich.

Strech & Relax | Dehnübungen zur Beweglichkeitsverbesserung und Entspannung.

Step Basic | Aerobic auf höhenverstellbarer Plattform zur Muskelstraffung und Konditionssteigerung.

Rückenfit | Stabilisierendes Rückentraining durch gezielte Kräftigung und Dehnung der Bauch- und Rückenmuskulatur.

Power Circle | Zirkeltraining mit unseren Fitnessgeräten. Fordert den Muskelaufbau und Koordination.

Step Dance | Ausdauertraining auf dem Step mit Schrittfolgen die nicht nur den Körper fordern.

Upper Body | Krafttraining der oberen Körperpartie mit und ohne Zusatzgeräte zur Leistungssteigerung.

Lower Body | Krafttraining der unteren Körperpartie mit und ohne Zusatzgeräte zur Leistungssteigerung.

Fatburner Step | Training zur intensiven Fettverbrennung aus dem Bereich der Step Aerobic.

Body Shape | Gezielte Straffungsübungen der "Problemzonen". Schwerpunkt sind Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur ergänzt durch Taillen-, Brust- und Oberarmübungen.

Step Intervall | Intervalltraining für die Fettverbrennung in Kombination mit leichter Oberkörperkräftigung.

Latin Power | Tanz, Kraft und Ausdauer bei lateinamerikanischen Rhythmen.

Tennishalle

Je nach Lust und Laune haben die Gäste im VILA VITA Pannonia die Möglichkeit, drei Tennisfreiplätze und zwei Tennishallenplätze zu benutzen. Tennistrainer beraten Sie gerne und geben Einzelunterricht, Kinder-und Jugendkurse als auch Unterricht für Erwachsene. In den Kosten für die Trainerstunde sind Platzbenutzung, Leihgebühr für Schläger und Bälle enthalten.

Kontakt

Bei Fragen zu unseren Indoor-Sportangeboten können Sie sich gerne unter +43 2175 2180-0 oder per E-Mail an uns wenden.

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